Como perder, acabar e superar a timidez de vez!

Como perder, acabar e superar a timidez de vez!

Superar a Timidez

Para acabar com a timidez, é recomendado trabalho voluntário. Quando você está ajudando voluntariamente, as pessoas não esperam o máximo de você e sim que você faça as coisas com boa vontade. E com isso uma pessoa timida, na minha opinião, se sentiria mais confortável para interagir com as outras. Isso poderá fazer você perder a timidez aos poucos. Se o caso for muito sério, é necessário procurar ajuda de um profissional da saúde.

Timidez na Adolêscencia

Eu acho que essa é a fase em que o transtorno mais afeta as pessoas. Uma vez que sabemos que a maioria das pessoas sofrem ou sofreram de timidez em alguma parte da vida, na adolêsncia a timidez é, muitas vezes, destrutiva para contatos sociais. É essa fase (14 ~ 18 anos) que: as pessoas saem para paquerar (ui! gíria descolada rs), tentar impressionar as pessoas, conquistar amizades, etc. E não é dificil ver, em um grupo de amigos, uma ou duas pessoas destacadas, pois é amigos, isso é timidez.

Veja algumas dicas da vovó marlady para superar a timidez:

- Não tenha vergonha de si mesmo. Mesmo que você "seja diferente" dos seus amigos, isso não o torna menos legal (amigo etc) do que ninguém.

- Seja você mesmo. Não procure ser uma pessoa na qual você não é.

- Tente conversar mais com as pessoas que você gosta, olhando-as de frentes, nos olhos.

- Não fique ansioso "por nada", vá devagar, deixe as coisas acontecerem naturalmente.

- Mesmo que aquela pessoa seja linda, não tenha vergonha de falar com ela. Para amenizar a barreira, pense numa coisa: ela é um ser humano igual a você. Fede e defecar que nem todo mundo (menos eu).

- Não se importe com o que os outros vão pensar de você. Eles são eles e você é você.

Por último, uma dica pessoal minha para acabar com a timidez: viva e deixe viver.